23 de agosto de 2008

A contar calorias


Hace una semana, buscando rutinas para mi nuevo Gym, me encontré con este sitio. Calorie Count Plus Esta lleno de herramientas, consejos, contadores y demas chunches para ayudarte a alcanzar tus metas para perder peso. Me gusto mucho que puedes llevar un control calórico de lo que comes, ingresas datos y con el tiempo puedes obtener estadísticas de tu alimentación. Puedes evaluar tu nivel de nutrición comparado contra la piramide nutricional. Tambien tiene sus grupos de apoyo, motivación, de retos. En pocas palabras esta padre y completo, y lo más importante de todo es que me va ayudar a conseguir esos abdominales de portada de "Men's Health" que tanto quiero, tal vez en menos de 2 años...... : )

Calorie Count Plus es parte de la familia de sitios de información about.com scon información muy completa y de diversos temas. A su vez about.com pertenece al New York Times. así que tiene su grado de confiabilidad.

Tienen una seccion de Comida y recetas que esta re-bien. vale la pena darse una vuelta.

11 de agosto de 2008

Dud de portada de men's health!!!

El WEIDER 7400 es el nuevo gimnasio "casero" que llego a mi. Después de una vida en el abandono. Ahí nada más como se ve ocupa la mitad de mi cuarto, tuve que sacar unos libreros y una mesa para hacerle espacio. Despues de varios sustos de que hubiera piezas faltantes, al final sobraron 2 tornillos y como 4 tapitas, pero revise y revise y no encontre su lugar. Sólo faltó una caja con 5 pesas, lástima!, habrá que ver la forma de conseguirlas. Al fin, no todo es gratis en esta vida....Y bueno, hay que aprovechar el regalito, porque si hay algo que me moleste en este mundo, es que estos aparatos terminen como percheros. Estoy seguro que 'nomas de armar el aparato baje como 2kg.

Pero estas cosas de la salud y el bienestar no son de enchilate otra y ya estas...Nooo. Yo le calculo como unos 2 años para llegar a esto...... jejejeje hagan sus apuestas ( yo voy a que no llego :P)

5 de agosto de 2008

Los Bebés y los amigos.....

Estoy retrasado con las noticias (otra vez), Mafer nació el 21 de Julio y apenas les voy a contar como fue....

...y entonces, como habíamos quededado, un domingo 20 de Julio por la mañana me llamó Miguel (El orgulloso Papá, y amigo mío) para llevar a Diana (La futura mamá) al hospital, disque porque ya traía contracciones. Yo por mi parte, pude registrar el evento. (leáse tomar fotitos).

Yo pensaba que iba a ser un poco más dramático, ya saben, dolor en intervalos regulares, respiraciones controladas, y gritos de: "El próximo lo vas a parir tu jijo de la re-ching......." pero no, no fue así. Cual reina de la primavera, esta mujer iba por la calle con el "corto, corto laaargo" saludando a la familia, a los amigos y a los vecinos que le bajaban a todos los santos y la corte celestial para ayudarla a parir una niña de la mejor forma posible.


Después del desayuno, con casi 9 1/2 meses de embarazo, con todo y contracción "leve", todavía le da tiempo de posar la panza. En esta foto estábamos saliendo para el hospital. Yo estaba repasando en mi cabeza todas las rutas alternas para llegar a la clínica. (y sacando fotos)


Mi coche chiquito y la panza enoooorme no eran una buena combinación. Cinco minutos mas y le hablo a la grúa, jejejeje.






Encima todavía quiso un helado!!! no que los antojos se acababan en el 6 mes? solo quiero que vean la cara de felicidad con que esta disfrutando su postre. Y nosotros angustiosos por que nomas no llegamos al hospital. ¿Qué no entiende que viene pariendoooo?



Después de dos helados y tres vueltas llegamos al Hospital. Los futuros papás entrando al lugar donde nacería su pequeña hija. Diana entro a que la revisaran, no fuera a ser una falsa alarma....




Mira nada mas que cara... si ya se que no te importa habernos tenido como hora y media sin saber de ti. Si hasta parece que no estas lista ¿verdad? y me vas a decir que te mandaron a caminar. Regrese en la noche porque todavía no esta lista....





La futura mamá caminando por la ciudad, y preguntandole a su maridito ¿A ver a que hora se le da la regalada gana nacer a esta escuincla?
Ay Dianita!!!, te pasas, todavía no nace y ya la estas regañando.
Tiene hambre la nena? si te dijeron que comieras algo ligero, que no comieras grasas, te dijeron trate de no comer ni carne, ni pollo, pero nooo. por eso no te hizo la anestesia.

Total que regresamos al hospital y otra vez hora y media sin noticias, a esperar a ver que decidía Marifer y si se le daba la gana nacer ese Domingo 20 de Julio o no. Fue la doctora la que decidio que se quedaba internada y a mi me vinieron a avisar que podia subir a despedirme a eso de las 8:30 de la noche. Miren nada mas que lindos apás........


Ay Amigo!!! vas a dormir cómodo verdad??

Total que a la nena se le antojo nacer hasta el Lunes 21 de Julio. ¿y yo? Yo de camino a Nvo. Laredo....... Ay!! sobrina, traes torta pa'l viaje.

Que milagros estos de la vida caray.

Dud de oferta

Lo que hacen los amigos con tal de que uno salga....

Esta promoción se publico en el blog de mi amiga Anaí. Yo ya no se si reírme o llorar. :P

Mi problema empezó cuando dije: Ok. de chiste esta bueno, pero creo ya es suficiente no? además con esa foto???
.....y pues no, parece que está empeñada en lograr su objetivo.

Yo creo que esta no es la mejor forma para conocer a alguien, y lo que más me sorprende es el grado de desesperación que debió sentir Anaí para postear un aviso como este. ¿Que de plano si ya me veo muy urgido?????........ok, así dejenlo....

El bonito y tradicional Post de Fin de Año - 2018

¡Feliz Año Nuevo! A ver 2018, tengo hartos comentarios de cómo debías de haber sido, pero como dicen, el hubiera no existe y pues las co...